Vortrag: Machtvolle Gewohnheiten – und wie man diese ändert
Das menschliche Gehirn liebt Gewohnheiten. Weshalb? Gewohnheiten sparen Energie und führen letztendlich zu einer Belohnung, weil langsame anstrengende Denkprozesse, durch einen Automatismus ersetzt werden, vergleichbar einer schneller Fahrt über die Autobahn, anstatt langsam über die Landstraße. Wie lange können Sie dem Schokoladenstück auf Ihrem Schreibtisch widerstehen? Dahinter steckt Willenskraft und mit dieser ist "Alles oder Nichts" im Leben möglich.
In unterhaltsamen Beispielen erfahren die Zuhörer, wie Gewohnheiten unser Leben prägen. Es geht um machtvolle Erfolgs-Gewohnheiten. Sind Sie sich Ihrer Gewohnheiten bewusst? Wie tricksen Sie Ihren inneren Schweinehund aus, das heißt wie können Sie Ihre Gewohnheiten ändern, so dass der Erfolg unausweichlich ist?
Viele Menschen wollen erfolgreich sein und setzen sich Ziele. Warum erreichen nicht alle Sportler oder Manager das Treppchen? Weil die mit den besseren Gewohnheiten, dem besseren System dahinter gewinnen.
Viele Menschen versuchen in einem Schritt große Veränderungen anzugehen, dabei ist es entscheidend einfacher, viele kleine Gewohnheiten zu einem neuen großem Ganzen zu ändern.
Lernimpulse:
- Was sind machtvolle Gewohnheiten?
- Wie kann man diese ändern oder sich umgewöhnen?
- Welche Gewohnheiten zeichnen erfolgreiche Menschen aus?
- Ziele finden, setzen, visualisieren und konzentrierter Fokus ist die Voraussetzung für das beste Team oder System
- Ziele setzen war gestern - Das System verbessern zählt
Schnelles Denken – Langsames Denken! Wann können Sie auf Ihre Gewohnheiten vertrauen und wann nicht?
Machen Sie Ihr Team oder System jeden Tag nur um 1 % besser, so addiert sich das ordentlich auf! Und Ihr Team als Beteiligte hat noch Spaß dabei, weil an der Zukunft mitwirken schafft Motivation in Ihrem Team. Das ist spannender und bietet sich an, um besser über den Tag zu sprechen.
So schaffen Sie Raum und Potential, um Change- Prozesse in Ihrem Haus auch umzusetzen.
